Die bedürfnislose Raucherentwöhnung gibt es nicht. Trotzdem sind da trotzdem Mittel und Methoden, den Zigaretten nachhaltig zu entsagen.
Seit 09/2007 haben wir das Gesetz zum Schutz von Nichtrauchern. Es steht Rauchern nicht mehr offen in Zügen, Taxen und Schiffen wie Fähren und in Gebäuden von öffentlichen Einrichtungen Tabak oder andere Rauchwaren zu konsumieren. Durch dieses Mittel Nichtraucher künftig besser geschützt werden.
Schon seit 2005 ist in der europäischen Union Werbung der Zigarettenindustrie in Zeitschriften, Radio und Internet unerlaubt. Das gilt auch für die Finanzierung und Werbung (Sponsoring) von grenzübergreifenden Events, sowie sportlich als auch kulturell.
In Filmpalästen und auf Displaytafeln ist es noch immer möglich für das Rauchen zu werben. Doch das wird sich bestimmt auch noch ändern.
Ich meine, das sollte genügend Gründe darstellen, darüber nach zu denken ob man das rauchen aufgeben sollte. Auf jeden Fall beschäftigt mich dieser Gedanke schon eine Weile und ich habe habe mich im Internet über einige Methoden der Nikotinentwöhnung schlau gemacht. Wenn es darum geht, mit dem Rauchen aufzuhören, gibt es wohl immer noch keine Patentlösung. Es gibt keine Tabletten, die einem Raucher das Aufhören vereinfachen. Nikotinpflaster führten mich bisher auch nicht zum gewünschten Erfolg. Nadeln kann ich nicht ausstehen, in Folge dessen kommt Akupunktur nicht in Frage und Hypnose geht bei mir auch nicht.
Trotzdem habe ich eine Behandlungsform entdeckt, mit der ich es versuchen möchte. Ich las von einer Prozedur, die gemeinhin bekannt ist als Lasertherapie. Bei diesem Verfahren wird der Raucher mit einem schwachen Laser an bestimmten Stellen bestrahlt und wird in 90 Minuten zum Nichtraucher. Ich werde diese Lasertherapie in den nächsten Wochen mal ausprobieren, möglicherweise schaffe ich ja so mal den Ausstieg.
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Posted by steffen @ 11:52 pm
